Ha koll på vad du har på tallriken
Sik
Kalorier och näringsvärden
rökt
122
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Kolh.0 g
Fett3,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 122 kcal —
- Protein 22 g 45%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 3,5 g 4%
- Mättat fett 0,7 g 4%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 22 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 33 g | 0 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 45 g | 0 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 56 g | 0 g | 8,7 g |
Liknande livsmedel
- Rökt sikindigen, torkad402 kcal / 100 g
- Huvud av sikindigen, ugnsbakad147 kcal / 100 g
- Fiskvarmrökt226 kcal / 100 g
- Vitfisktorkad, saltad148 kcal / 100 g
- Vit fisktillagad, genomsnittlig114 kcal / 100 g
- Sikfiléugnsbakad i mandelskorpa225 kcal / 100 g
- Sikrominhemsk, bakad276 kcal / 100 g
- Rökt fiskinklusive ål och öring, rökt151 kcal / 100 g
- Sillrökt216 kcal / 100 g
- Rökt vitfisk av blandade arter108 kcal / 100 g
Frågor om Sik
Hur många kalorier innehåller 100 g Sik?
100 g Sik innehåller 122 kcal, med 22 g protein, 0 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sik?
50 g Sik innehåller 61 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sik?
150 g Sik innehåller 183 kcal, med 33 g protein, 0 g kolhydrater och 5,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sik?
200 g Sik innehåller 244 kcal, med 45 g protein, 0 g kolhydrater och 6,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sik?
250 g Sik innehåller 305 kcal, med 56 g protein, 0 g kolhydrater och 8,7 g fett.
Källa: BLS (Germany) T406600 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
