Ha koll på vad du har på tallriken

Sikfilé

Kalorier och näringsvärden

ugnsbakad i mandelskorpa

225

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Kolh.0,6 g

Fett12 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	225	27 g	0,6 g	12 g
50 g	50 g	113	14 g	0,3 g	6 g
150 g	150 g	338	41 g	0,9 g	18 g
200 g	200 g	450	54 g	1,3 g	24 g
250 g	250 g	563	68 g	1,6 g	30 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Sikfilé?

100 g Sikfilé innehåller 225 kcal, med 27 g protein, 0,6 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Sikfilé?

50 g Sikfilé innehåller 113 kcal, med 14 g protein, 0,3 g kolhydrater och 6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Sikfilé?

150 g Sikfilé innehåller 338 kcal, med 41 g protein, 0,9 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Sikfilé?

200 g Sikfilé innehåller 450 kcal, med 54 g protein, 1,3 g kolhydrater och 24 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Sikfilé?

250 g Sikfilé innehåller 563 kcal, med 68 g protein, 1,6 g kolhydrater och 30 g fett.

Källa: BLS (Germany) Y646132 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat