Ha koll på vad du har på tallriken
Sik
Kalorier och näringsvärden
kokt, med salt
145
kalorierkcal per 100 g
Protein34 g
Kolh.0 g
Fett1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 145 kcal —
- Protein 34 g 67%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 1 g 1%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 34 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 17 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 51 g | 0 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 67 g | 0 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 84 g | 0 g | 2,5 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Sik
Hur många kalorier innehåller 100 g Sik?
100 g Sik innehåller 145 kcal, med 34 g protein, 0 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sik?
50 g Sik innehåller 73 kcal, med 17 g protein, 0 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sik?
150 g Sik innehåller 218 kcal, med 51 g protein, 0 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sik?
200 g Sik innehåller 290 kcal, med 67 g protein, 0 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sik?
250 g Sik innehåller 363 kcal, med 84 g protein, 0 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Källa: slv 1325 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
