Ha koll på vad du har på tallriken
Sik
Kalorier och näringsvärden
urtagen, varmrökt
132
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Kolh.0 g
Fett5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 132 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 5 g 6%
- Mättat fett 1,1 g 6%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 22 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 11 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 33 g | 0 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 44 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 55 g | 0 g | 13 g |
Liknande livsmedel
- Rökt sikindigen, torkad402 kcal / 100 g
- Huvud av sikindigen, ugnsbakad147 kcal / 100 g
- Vitfisktorkad, saltad148 kcal / 100 g
- Sikrominhemsk, bakad276 kcal / 100 g
- Fiskvarmrökt226 kcal / 100 g
- Sikfiléugnsbakad i mandelskorpa225 kcal / 100 g
- Vit fisktillagad, genomsnittlig114 kcal / 100 g
- Laxurtagen, varmrökt220 kcal / 100 g
Frågor om Sik
Hur många kalorier innehåller 100 g Sik?
100 g Sik innehåller 132 kcal, med 22 g protein, 0 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sik?
50 g Sik innehåller 66 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sik?
150 g Sik innehåller 198 kcal, med 33 g protein, 0 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sik?
200 g Sik innehåller 264 kcal, med 44 g protein, 0 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sik?
250 g Sik innehåller 330 kcal, med 55 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.
Källa: slv 1252 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
