Ha koll på vad du har på tallriken

Röd muskatdruva

Kalorier och näringsvärden

röd, rå

87
kalorierkcal per 100 g
Protein0,7 g
Kolh.20 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 87 kcal —
  • Protein 0,7 g 1%
  • Kolhydrater 20 g 7%
  • Fiber 2,7 g 10%
  • Sockerarter 20 g —

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 5,6 µg 1%
  • Vitamin C 3,1 mg 3%
  • Vitamin K 5,7 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Pantotensyra (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%

Mineraler

  • Kalcium 13 mg 1%
  • Järn 0,22 mg 1%
  • Magnesium 7,3 mg 2%
  • Fosfor 20 mg 2%
  • Kalium 210 mg 4%
  • Zink 0,06 mg 1%
  • Koppar 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,09 mg 4%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g870,7 g20 g–
50 g50 g430,3 g10 g–
150 g150 g1301 g30 g–
200 g200 g1731,4 g40 g–
250 g250 g2171,7 g50 g–

Frågor om Röd muskatdruva

Hur många kalorier innehåller 100 g Röd muskatdruva?

100 g Röd muskatdruva innehåller 87 kcal, med 0,7 g protein, 20 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Röd muskatdruva?

50 g Röd muskatdruva innehåller 43 kcal, med 0,3 g protein, 10 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Röd muskatdruva?

150 g Röd muskatdruva innehåller 130 kcal, med 1 g protein, 30 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Röd muskatdruva?

200 g Röd muskatdruva innehåller 173 kcal, med 1,4 g protein, 40 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Röd muskatdruva?

250 g Röd muskatdruva innehåller 217 kcal, med 1,7 g protein, 50 g kolhydrater och – fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 13621 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat