Ha koll på vad du har på tallriken

Röd vindruva

Kalorier och näringsvärden

rå

70
kalorierkcal per 100 g
Protein0,6 g
Kolh.16 g
Fett0,3 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 70 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Kolhydrater 16 g 6%
  • Fett 0,3 g 0%
  • Mättat fett 0,1 g 0%
  • Fiber 1,4 g 5%
  • Sockerarter 15 g —

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 2 µg 0%
  • Vitamin C 8,4 mg 9%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,13 mg 1%
  • Pantotensyra (B5) 0,08 mg 2%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 9 mg 1%
  • Järn 0,3 mg 2%
  • Magnesium 6,8 mg 2%
  • Fosfor 12,9 mg 1%
  • Kalium 172 mg 4%
  • Zink 0,04 mg 0%
  • Koppar 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Jod 0,45 µg 0%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g700,6 g16 g0,3 g
50 g50 g350,3 g7,8 g0,1 g
150 g150 g1040,9 g23 g0,4 g
200 g200 g1391,1 g31 g0,5 g
250 g250 g1741,4 g39 g0,6 g

Frågor om Röd vindruva

Hur många kalorier innehåller 100 g Röd vindruva?

100 g Röd vindruva innehåller 70 kcal, med 0,6 g protein, 16 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Röd vindruva?

50 g Röd vindruva innehåller 35 kcal, med 0,3 g protein, 7,8 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Röd vindruva?

150 g Röd vindruva innehåller 104 kcal, med 0,9 g protein, 23 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Röd vindruva?

200 g Röd vindruva innehåller 139 kcal, med 1,1 g protein, 31 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Röd vindruva?

250 g Röd vindruva innehåller 174 kcal, med 1,4 g protein, 39 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 13045 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat