Ha koll på vad du har på tallriken

Riven tonfisk

Kalorier och näringsvärden

konserverad i olja, Brasilien

188

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Kolh.1,2 g

Fett9,8 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	188	24 g	1,2 g	9,8 g
50 g	50 g	94	12 g	0,6 g	4,9 g
150 g	150 g	282	35 g	1,8 g	15 g
200 g	200 g	376	47 g	2,5 g	20 g
250 g	250 g	470	59 g	3,1 g	25 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Riven tonfisk?

100 g Riven tonfisk innehåller 188 kcal, med 24 g protein, 1,2 g kolhydrater och 9,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Riven tonfisk?

50 g Riven tonfisk innehåller 94 kcal, med 12 g protein, 0,6 g kolhydrater och 4,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Riven tonfisk?

150 g Riven tonfisk innehåller 282 kcal, med 35 g protein, 1,8 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Riven tonfisk?

200 g Riven tonfisk innehåller 376 kcal, med 47 g protein, 2,5 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Riven tonfisk?

250 g Riven tonfisk innehåller 470 kcal, med 59 g protein, 3,1 g kolhydrater och 25 g fett.

Källa: tbca BRC0038E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat