Ha koll på vad du har på tallriken
Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsalted
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 26 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Kolhydrater 4,2 g 2%
- Fett 0,1 g 0%
- Fiber 2,5 g 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 0,7 g | 4,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,4 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 1,1 g | 6,3 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 1,5 g | 8,3 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 1,8 g | 10 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Pumpkin squash winter peeled seedless drained without soy oil26 kcal / 100 g
- Pumpkin squash cabotian without peel drained without oil unsalted50 kcal / 100 g
- Pumpaskalad, utan kärnor, kokt, avrunnen, utan olja, med salt17 kcal / 100 g
- Squash buttercup flesh82 kcal / 100 g
- Kokt pumpakokt, kokt, avrunnen, utan salt20 kcal / 100 g
- Muskatpumpacucurbita moschata, kött utan skal, kokt29 kcal / 100 g
- Butternutpumpafryst, kokt, utan salt39 kcal / 100 g
- Vintersquashalla varianter, kokta, bakade, utan salt37 kcal / 100 g
- Zucchini20 kcal / 100 g
- Butternutpumpaköttutan skal, kokt28 kcal / 100 g
Frågor om Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsalted
Hur många kalorier innehåller 100 g Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsalted?
100 g Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsalted innehåller 26 kcal, med 0,7 g protein, 4,2 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsalted?
50 g Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsalted innehåller 13 kcal, med 0,4 g protein, 2,1 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsalted?
150 g Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsalted innehåller 39 kcal, med 1,1 g protein, 6,3 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsalted?
200 g Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsalted innehåller 52 kcal, med 1,5 g protein, 8,3 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsalted?
250 g Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsalted innehåller 65 kcal, med 1,8 g protein, 10 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Källa: tbca BRC0227B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
