Ha koll på vad du har på tallriken
Pumpkin, steamed (without addition of salt)
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 29 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Kolhydrater 4,7 g 2%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 2,2 g 8%
- Sockerarter 4 g —
- Natrium 0,8 mg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 1,1 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,6 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 1,7 g | 7,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 2,2 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 2,8 g | 12 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Pumpkin, steamed (without addition of salt)
Hur många kalorier innehåller 100 g Pumpkin, steamed (without addition of salt)?
100 g Pumpkin, steamed (without addition of salt) innehåller 29 kcal, med 1,1 g protein, 4,7 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pumpkin, steamed (without addition of salt)?
50 g Pumpkin, steamed (without addition of salt) innehåller 15 kcal, med 0,6 g protein, 2,4 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pumpkin, steamed (without addition of salt)?
150 g Pumpkin, steamed (without addition of salt) innehåller 44 kcal, med 1,7 g protein, 7,1 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pumpkin, steamed (without addition of salt)?
200 g Pumpkin, steamed (without addition of salt) innehåller 58 kcal, med 2,2 g protein, 9,4 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pumpkin, steamed (without addition of salt)?
250 g Pumpkin, steamed (without addition of salt) innehåller 73 kcal, med 2,8 g protein, 12 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Källa: Swiss FSVO 1020 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
