Ha koll på vad du har på tallriken
Zucchini, stewed (without addition of fat and salt)
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 20 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Kolhydrater 2,2 g 1%
- Fett 0,3 g 0%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sockerarter 2,2 g —
- Natrium 10 mg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1,5 g | 2,2 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,8 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 2,3 g | 3,3 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 3 g | 4,4 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 3,8 g | 5,5 g | 0,8 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Zucchini, stewed (without addition of fat and salt)
Hur många kalorier innehåller 100 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt)?
100 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt) innehåller 20 kcal, med 1,5 g protein, 2,2 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt)?
50 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt) innehåller 10 kcal, med 0,8 g protein, 1,1 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt)?
150 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt) innehåller 30 kcal, med 2,3 g protein, 3,3 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt)?
200 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt) innehåller 40 kcal, med 3 g protein, 4,4 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt)?
250 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt) innehåller 50 kcal, med 3,8 g protein, 5,5 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Källa: Swiss FSVO 1031 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
