Ha koll på vad du har på tallriken

Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared

Kalorier och näringsvärden

162
kalorierkcal per 100 g
Protein2,6 g
Kolh.20 g
Fett7,5 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 162 kcal —
  • Protein 2,6 g 5%
  • Kolhydrater 20 g 7%
  • Fett 7,5 g 10%
  • Mättat fett 1,8 g 9%
  • Fiber 2,4 g 9%
  • Sockerarter 0,3 g —
  • Natrium 380 mg 17%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin C 5,1 mg 6%

Mineraler

  • Kalcium 14 mg 1%
  • Järn 0,72 mg 4%
  • Kalium 381 mg 8%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1622,6 g20 g7,5 g
1 portion85 g1382,2 g17 g6,3 g
2 portioner170 g2754,4 g34 g13 g
½ portion42,5 g691,1 g8,4 g3,2 g
3 portioner255 g4136,5 g51 g19 g
4 portioner340 g5518,7 g67 g25 g
50 g50 g811,3 g9,9 g3,7 g
150 g150 g2433,8 g30 g11 g
200 g200 g3245,1 g40 g15 g
250 g250 g4056,4 g50 g19 g

Frågor om Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared

Hur många kalorier innehåller 100 g Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared?

100 g Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared innehåller 162 kcal, med 2,6 g protein, 20 g kolhydrater och 7,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (85 g) Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared?

1 portion (85 g) Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared innehåller 138 kcal, med 2,2 g protein, 17 g kolhydrater och 6,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (170 g) Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared?

2 portioner (170 g) Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared innehåller 275 kcal, med 4,4 g protein, 34 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (42,5 g) Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared?

½ portion (42,5 g) Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared innehåller 69 kcal, med 1,1 g protein, 8,4 g kolhydrater och 3,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (255 g) Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared?

3 portioner (255 g) Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared innehåller 413 kcal, med 6,5 g protein, 51 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (340 g) Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared?

4 portioner (340 g) Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared innehåller 551 kcal, med 8,7 g protein, 67 g kolhydrater och 25 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared?

50 g Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared innehåller 81 kcal, med 1,3 g protein, 9,9 g kolhydrater och 3,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared?

150 g Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared innehåller 243 kcal, med 3,8 g protein, 30 g kolhydrater och 11 g fett.

Källa: USDA FoodData Central 168946 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat