Ha koll på vad du har på tallriken
Multigrain bread, naturally gluten-free
Kalorier och näringsvärden
237
kalorierkcal per 100 g
Protein2,9 g
Kolh.43 g
Fett4,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 237 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Kolhydrater 43 g 16%
- Fett 4,5 g 6%
- Mättat fett 0,8 g 4%
- Fiber 7,1 g 25%
- Sockerarter 0,4 g —
- Natrium 389 mg 17%
- Kolesterol 0,14 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,61 mg 4%
- Vitamin K 4,3 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,85 mg 5%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 29,8 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 8 mg 1%
- Järn 0,45 mg 3%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 43,7 mg 3%
- Kalium 55 mg 1%
- Zink 0,47 mg 4%
- Koppar 0,08 mg 8%
- Mangan 0,24 mg 10%
- Selen 3,8 µg 7%
- Jod 2 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 2,9 g | 43 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 1,5 g | 22 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 4,4 g | 65 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 5,9 g | 87 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 7,4 g | 108 g | 11 g |
Liknande livsmedel
- Multigrain bread seed bread naturally gluten-free254 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread naturally gluten-free263 kcal / 100 g
- Flour breadcrumbs naturally gluten-free215 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- Crispbread seed crispbread gluten-free358 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye low-sodium242 kcal / 100 g
- Crispbread naturally gluten-free with added vitamins 7.5% fibre346 kcal / 100 g
- Glutenfritt rostbröd210 kcal / 100 g
- Gluten-free bread contains wheat starch with added vitamins225 kcal / 100 g
Frågor om Multigrain bread, naturally gluten-free
Hur många kalorier innehåller 100 g Multigrain bread, naturally gluten-free?
100 g Multigrain bread, naturally gluten-free innehåller 237 kcal, med 2,9 g protein, 43 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Multigrain bread, naturally gluten-free?
50 g Multigrain bread, naturally gluten-free innehåller 119 kcal, med 1,5 g protein, 22 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Multigrain bread, naturally gluten-free?
150 g Multigrain bread, naturally gluten-free innehåller 356 kcal, med 4,4 g protein, 65 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Multigrain bread, naturally gluten-free?
200 g Multigrain bread, naturally gluten-free innehåller 474 kcal, med 5,9 g protein, 87 g kolhydrater och 9,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Multigrain bread, naturally gluten-free?
250 g Multigrain bread, naturally gluten-free innehåller 593 kcal, med 7,4 g protein, 108 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 31685 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
