Ha koll på vad du har på tallriken
Glutenfritt rostbröd
Kalorier och näringsvärden
210
kalorierkcal per 100 g
Protein2,6 g
Kolh.39 g
Fett4,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 210 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Kolhydrater 39 g 14%
- Fett 4,1 g 5%
- Mättat fett 0,8 g 4%
- Fiber 2 g 7%
- Sockerarter 3,7 g —
- Natrium 428 mg 19%
- Kolesterol 1,1 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0,34 µg 0%
- Vitamin C 0,36 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Vitamin K 4,3 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 2,3 mg 15%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 51,3 µg 13%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
Mineraler
- Kalcium 73,3 mg 6%
- Järn 3,1 mg 17%
- Magnesium 10,3 mg 2%
- Fosfor 73 mg 6%
- Kalium 128 mg 3%
- Zink 0,46 mg 4%
- Koppar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 1,3 µg 2%
- Jod 9,2 µg 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 2,6 g | 39 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 1,3 g | 20 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 3,9 g | 59 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 5,2 g | 78 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 6,5 g | 98 g | 10 g |
Liknande livsmedel
- Ljust glutenfritt bröd212 kcal / 100 g
- Glutenfritt vitt bröd224 kcal / 100 g
- Glutenfritt brödkommersiellt tillverkad, rostad253 kcal / 100 g
- Toast gluten-free contains wheat starch216 kcal / 100 g
- Formfranskaglutenfri, förpackad242 kcal / 100 g
- Vitt glutenfritt brödglutenfritt, tillverkat av ris, majs och/eller tapioka248 kcal / 100 g
- Flerkornsrostbröd282 kcal / 100 g
- Multigrain bread naturally gluten-free237 kcal / 100 g
- Gluten-free bread contains wheat starch with added vitamins225 kcal / 100 g
- Glutenfri fransk baguettförgräddat, för färdiggrävning, förpackat234 kcal / 100 g
Frågor om Glutenfritt rostbröd
Hur många kalorier innehåller 100 g Glutenfritt rostbröd?
100 g Glutenfritt rostbröd innehåller 210 kcal, med 2,6 g protein, 39 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Glutenfritt rostbröd?
50 g Glutenfritt rostbröd innehåller 105 kcal, med 1,3 g protein, 20 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Glutenfritt rostbröd?
150 g Glutenfritt rostbröd innehåller 315 kcal, med 3,9 g protein, 59 g kolhydrater och 6,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Glutenfritt rostbröd?
200 g Glutenfritt rostbröd innehåller 420 kcal, med 5,2 g protein, 78 g kolhydrater och 8,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Glutenfritt rostbröd?
250 g Glutenfritt rostbröd innehåller 525 kcal, med 6,5 g protein, 98 g kolhydrater och 10 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 31682 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
