Ha koll på vad du har på tallriken

Mollusc, oyster, fresh

Kalorier och näringsvärden

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Kolh.3,3 g

Fett1,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	70	11 g	3,3 g	1,7 g
50 g	50 g	35	5,3 g	1,6 g	0,8 g
150 g	150 g	105	16 g	4,9 g	2,5 g
200 g	200 g	140	21 g	6,6 g	3,3 g
250 g	250 g	175	26 g	8,2 g	4,2 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Mollusc, oyster, fresh?

100 g Mollusc, oyster, fresh innehåller 70 kcal, med 11 g protein, 3,3 g kolhydrater och 1,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Mollusc, oyster, fresh?

50 g Mollusc, oyster, fresh innehåller 35 kcal, med 5,3 g protein, 1,6 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Mollusc, oyster, fresh?

150 g Mollusc, oyster, fresh innehåller 105 kcal, med 16 g protein, 4,9 g kolhydrater och 2,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Mollusc, oyster, fresh?

200 g Mollusc, oyster, fresh innehåller 140 kcal, med 21 g protein, 6,6 g kolhydrater och 3,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Mollusc, oyster, fresh?

250 g Mollusc, oyster, fresh innehåller 175 kcal, med 26 g protein, 8,2 g kolhydrater och 4,2 g fett.

Källa: tbca BRC0018E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat