Ha koll på vad du har på tallriken
Mollusc, mussel, fresh
Kalorier och näringsvärden
71
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.2,5 g
Fett1,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 71 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Kolhydrater 2,5 g 1%
- Fett 1,1 g 1%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 13 g | 2,5 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 6,4 g | 1,3 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 19 g | 3,8 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 25 g | 5,1 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 32 g | 6,3 g | 2,8 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Mollusc, mussel, fresh
Hur många kalorier innehåller 100 g Mollusc, mussel, fresh?
100 g Mollusc, mussel, fresh innehåller 71 kcal, med 13 g protein, 2,5 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mollusc, mussel, fresh?
50 g Mollusc, mussel, fresh innehåller 36 kcal, med 6,4 g protein, 1,3 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mollusc, mussel, fresh?
150 g Mollusc, mussel, fresh innehåller 107 kcal, med 19 g protein, 3,8 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mollusc, mussel, fresh?
200 g Mollusc, mussel, fresh innehåller 142 kcal, med 25 g protein, 5,1 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mollusc, mussel, fresh?
250 g Mollusc, mussel, fresh innehåller 178 kcal, med 32 g protein, 6,3 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Källa: tbca BRC0010E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
