Ha koll på vad du har på tallriken

Mollusc, oyster, cooked, without oil and salt

Kalorier och näringsvärden

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Kolh.3,2 g

Fett2,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	97	16 g	3,2 g	2,3 g
50 g	50 g	49	7,9 g	1,6 g	1,2 g
150 g	150 g	146	24 g	4,8 g	3,5 g
200 g	200 g	194	32 g	6,4 g	4,7 g
250 g	250 g	243	40 g	8 g	5,9 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Mollusc, oyster, cooked, without oil and salt?

100 g Mollusc, oyster, cooked, without oil and salt innehåller 97 kcal, med 16 g protein, 3,2 g kolhydrater och 2,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Mollusc, oyster, cooked, without oil and salt?

50 g Mollusc, oyster, cooked, without oil and salt innehåller 49 kcal, med 7,9 g protein, 1,6 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Mollusc, oyster, cooked, without oil and salt?

150 g Mollusc, oyster, cooked, without oil and salt innehåller 146 kcal, med 24 g protein, 4,8 g kolhydrater och 3,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Mollusc, oyster, cooked, without oil and salt?

200 g Mollusc, oyster, cooked, without oil and salt innehåller 194 kcal, med 32 g protein, 6,4 g kolhydrater och 4,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Mollusc, oyster, cooked, without oil and salt?

250 g Mollusc, oyster, cooked, without oil and salt innehåller 243 kcal, med 40 g protein, 8 g kolhydrater och 5,9 g fett.

Källa: tbca BRC0017E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat