Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 357 kcal —
  • Protein 9,2 g 18%
  • Kolhydrater 75 g 27%
  • Fett 3,8 g 5%
  • Fiber 2 g 7%
  • Sockerarter 2,5 g —

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3579,2 g75 g3,8 g
50 g50 g1794,6 g38 g1,9 g
150 g150 g53614 g113 g5,7 g
200 g200 g71418 g150 g7,6 g
250 g250 g89323 g188 g9,5 g

Frågor om Majskorn

Hur kokar du torkade majskorn?

Blötlägg kornen över natten, häll bort blötläggningsvattnet och sjud dem i nytt vatten i ungefär 60–90 minuter tills de är mjuka. Salta mot slutet; äldre, hårda korn kan behöva längre tid.

Kan vanliga majskorn bli popcorn?

Nej, inte pålitligt. Popcorn kommer från en särskild majssort vars skal håller kvar ångan tills kärnan poppar; vanliga torkade majskorn kan i stället bli hårda eller brännas.

Vad kan du laga med kokta majskorn?

Vänd ner dem i soppor, grytor eller sallader, eller rosta dem i en het panna med lite olja tills de får färg. Majskorn används också till rätter som pozole, där de kokas tills de blir stora och mjuka.

Hur förvarar du majskorn?

Förvara torra majskorn i en väl tillsluten burk, svalt och mörkt, så skyddas de från fukt och skadedjur. Kokta korn håller ungefär 3–4 dagar i kylskåp; frys in dem om du vill spara dem längre.

Vad är skillnaden mellan majskorn och sötmajs?

Majskorn avser ofta torkade, mogna kärnor som behöver blötläggas och kokas länge. Sötmajs skördas omogen och säljs färsk, fryst eller på burk; kärnorna är mjukare och kan oftast ätas efter kort uppvärmning.

Kan du byta ut majskorn mot majsmjöl?

Inte direkt: hela majskorn ger tuggmotstånd, medan majsmjöl blir en smet eller gröt när det kokas. Om ett recept kräver hela korn kan du ersätta dem med konserverad eller fryst majs, men mängden vätska och koktid kan behöva ändras.

Källa: CREA (Italy) 000060 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat