Ha koll på vad du har på tallriken

Tortellini

Kalorier och näringsvärden

färska

302
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.50 g
Fett7,1 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 302 kcal —
  • Protein 12 g 24%
  • Kolhydrater 50 g 18%
  • Fett 7,1 g 9%
  • Fiber 1,2 g 4%
  • Sockerarter 1,3 g —

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g30212 g50 g7,1 g
50 g50 g1516,1 g25 g3,6 g
150 g150 g45318 g75 g11 g
200 g200 g60424 g100 g14 g
250 g250 g75531 g125 g18 g

Frågor om Tortellini

Hur kokar du tortellini så att de inte spricker?

Koka upp rikligt med saltat vatten och lägg i tortellinin försiktigt. Färsk tortellini blir ofta klar på 2–4 minuter; följ förpackningens tid och provsmaka en bit innan du häller av vattnet.

Hur vet du när tortellini är färdigkokta?

Smaka på en tortellini: degen ska vara mjuk men fortfarande ha lite tuggmotstånd, och fyllningen ska vara genomvarm. Att de flyter upp är inte ett säkert tecken på att de är klara.

Vilken sås passar till tortellini?

Tortellini med ost- eller spenatfyllning passar fint med pesto, smör och salvia eller en mild tomatsås. Köttfyllda tortellini är goda med tomatsås eller en mustig buljong.

Kan du lägga tortellini i soppa?

Ja, tortellinisoppa är ett enkelt sätt att använda fylld pasta: låt tortellinin sjuda i buljong tills den är genomkokt. Lägg gärna i grönsaker som spenat eller morot, men tillsätt tortellinin mot slutet så att den inte blir överkokt.

Hur förvarar du kokta tortellini?

Kyl ner rester snabbt och lägg dem i en väl tillsluten behållare i kylskåpet. Ät dem inom två dagar och värm dem ordentligt; en skvätt vatten eller sås hjälper till att hålla pastan saftig.

Kan du frysa tortellini?

Färsk tortellini går ofta bra att frysa om den inte redan har varit fryst. Koka den direkt från fryst i rikligt med vatten och räkna med att koktiden blir något längre.

Vad är skillnaden mellan tortellini och torkade äggtortellini?

Torkade äggtortellini innehåller mer energi och kolhydrater per 100 g: 369 kcal och 61,9 g kolhydrater, jämfört med 302 kcal och 50 g i tortellini. De torkade behöver också längre koktid; följ anvisningen på förpackningen.

Källa: CREA (Italy) 000880 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat