Ha koll på vad du har på tallriken

Lök

Kalorier och näringsvärden

kokt

kalorierkcal per 100 g

Protein0,7 g

Kolh.4,1 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	27	0,7 g	4,1 g	0,3 g
50 g	50 g	14	0,4 g	2,1 g	0,2 g
150 g	150 g	41	1,1 g	6,2 g	0,5 g
200 g	200 g	54	1,4 g	8,3 g	0,6 g
250 g	250 g	68	1,8 g	10 g	0,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Lök?

100 g Lök innehåller 27 kcal, med 0,7 g protein, 4,1 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Lök?

50 g Lök innehåller 14 kcal, med 0,4 g protein, 2,1 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Lök?

150 g Lök innehåller 41 kcal, med 1,1 g protein, 6,2 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Lök?

200 g Lök innehåller 54 kcal, med 1,4 g protein, 8,3 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Lök?

250 g Lök innehåller 68 kcal, med 1,8 g protein, 10 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Källa: BLS (Germany) G480132 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat