Ha koll på vad du har på tallriken

Lammrygg

Kalorier och näringsvärden

stekt i ugn med rosmarin och sås

181

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Kolh.2 g

Fett8,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	181	24 g	2 g	8,4 g
50 g	50 g	91	12 g	1 g	4,2 g
150 g	150 g	272	36 g	3 g	13 g
200 g	200 g	362	47 g	4 g	17 g
250 g	250 g	453	59 g	5 g	21 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Lammrygg?

100 g Lammrygg innehåller 181 kcal, med 24 g protein, 2 g kolhydrater och 8,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Lammrygg?

50 g Lammrygg innehåller 91 kcal, med 12 g protein, 1 g kolhydrater och 4,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Lammrygg?

150 g Lammrygg innehåller 272 kcal, med 36 g protein, 3 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Lammrygg?

200 g Lammrygg innehåller 362 kcal, med 47 g protein, 4 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Lammrygg?

250 g Lammrygg innehåller 453 kcal, med 59 g protein, 5 g kolhydrater och 21 g fett.

Källa: BLS (Germany) Y462113 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat