Ha koll på vad du har på tallriken
Lammkotlett
Kalorier och näringsvärden
tillagad
350
kalorierkcal per 100 g
Protein26 g
Kolh.0 g
Fett28 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 350 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 28 g 35%
- Mättat fett 13 g 63%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 26 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 13 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 39 g | 0 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 52 g | 0 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 65 g | 0 g | 69 g |
Liknande livsmedel
- Lammkotlett grilladaustralisk, importerad, färsk, frenched, med ben, endast magert kött, trimmat till 1/8" fett, kokt, grillad234 kcal / 100 g
- Lammkotlett från framdelenmed ben, fett inte borttaget, rå269 kcal / 100 g
- Lammkotlett av rygggrillad464 kcal / 100 g
- Lammkotlett från höftenmed ben, en del fett borttaget, rå180 kcal / 100 g
- Lammkotlett från stekenmed ben, mager, rå130 kcal / 100 g
- Lammkotletterrå230 kcal / 100 g
- Griskotlettstekt230 kcal / 100 g
- Fläskkotlettfärsk, mittre revbenskotlett, med ben, endast magert kött, tillagad, grillad186 kcal / 100 g
- Fläskkotlett med bentillagad177 kcal / 100 g
- Lammkotelettgrillad/stekt i panna185 kcal / 100 g
Frågor om Lammkotlett
Hur många kalorier innehåller 100 g Lammkotlett?
100 g Lammkotlett innehåller 350 kcal, med 26 g protein, 0 g kolhydrater och 28 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lammkotlett?
50 g Lammkotlett innehåller 175 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lammkotlett?
150 g Lammkotlett innehåller 525 kcal, med 39 g protein, 0 g kolhydrater och 41 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lammkotlett?
200 g Lammkotlett innehåller 700 kcal, med 52 g protein, 0 g kolhydrater och 55 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lammkotlett?
250 g Lammkotlett innehåller 875 kcal, med 65 g protein, 0 g kolhydrater och 69 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 1577 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
