Ha koll på vad du har på tallriken
Kolja
Kalorier och näringsvärden
pocherad, med salt
130
kalorierkcal per 100 g
Protein32 g
Kolh.0 g
Fett0 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 130 kcal —
- Protein 32 g 64%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 0 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 32 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 16 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 48 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 64 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 80 g | 0 g | 0 g |
Liknande livsmedel
- Rökt koljaendast kött, pocherad92 kcal / 100 g
- Rökta koljarökt116 kcal / 100 g
- Koljafilésjöförlorad, utan sås71 kcal / 100 g
- Kummelsjöpocherad68 kcal / 100 g
- Vitlingsj cual?132 kcal / 100 g
- Torsksj उठ?69 kcal / 100 g
- Torskfilékokt, med salt130 kcal / 100 g
- Koljaskivorrökta, råa84 kcal / 100 g
- Sejpochera100 kcal / 100 g
- Koljefiléendast kött, ångkokt, vägt med ben och skinn81 kcal / 100 g
Frågor om Kolja
Hur många kalorier innehåller 100 g Kolja?
100 g Kolja innehåller 130 kcal, med 32 g protein, 0 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kolja?
50 g Kolja innehåller 65 kcal, med 16 g protein, 0 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kolja?
150 g Kolja innehåller 195 kcal, med 48 g protein, 0 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kolja?
200 g Kolja innehåller 260 kcal, med 64 g protein, 0 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kolja?
250 g Kolja innehåller 325 kcal, med 80 g protein, 0 g kolhydrater och 0 g fett.
Källa: slv 1314 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
