Ha koll på vad du har på tallriken
Torsk
Kalorier och näringsvärden
sj उठ?
69
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Kolh.0 g
Fett0,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 69 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 0,8 g 1%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 16 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 7,8 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 23 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 31 g | 0 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 39 g | 0 g | 2 g |
Liknande livsmedel
- Saltad torsksaltad, kokt i vatten113 kcal / 100 g
- Atlantisk torsktillagad, torr värme105 kcal / 100 g
- Rökt torsktillagad95 kcal / 100 g
- Torsk eller kummeltillagad107 kcal / 100 g
- Vild torskrå79 kcal / 100 g
- Torskfilékokt, med salt130 kcal / 100 g
- Öringpochera134 kcal / 100 g
- Kummelsjöpocherad68 kcal / 100 g
- Koljapocherad, med salt130 kcal / 100 g
- Karppocherad107 kcal / 100 g
Frågor om Torsk
Hur många kalorier innehåller 100 g Torsk?
100 g Torsk innehåller 69 kcal, med 16 g protein, 0 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Torsk?
50 g Torsk innehåller 35 kcal, med 7,8 g protein, 0 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Torsk?
150 g Torsk innehåller 104 kcal, med 23 g protein, 0 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Torsk?
200 g Torsk innehåller 138 kcal, med 31 g protein, 0 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Torsk?
250 g Torsk innehåller 173 kcal, med 39 g protein, 0 g kolhydrater och 2 g fett.
Källa: BLS (Germany) T204132 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat