Ha koll på vad du har på tallriken
Rökt torsk
Kalorier och näringsvärden
tillagad
95
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Kolh.0 g
Fett1,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 95 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 1,5 g 2%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 20 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 10 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 30 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 40 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 50 g | 0 g | 3,8 g |
Liknande livsmedel
- Torskgrillad106 kcal / 100 g
- Rökt kolja97 kcal / 100 g
- Rökt torskromhalvkonserv154 kcal / 100 g
- Rökta koljarökt116 kcal / 100 g
- Fiskvarmrökt226 kcal / 100 g
- Atlantisk torskrökt85 kcal / 100 g
- Saltad torsksaltad, kokt i vatten113 kcal / 100 g
- Torsk eller kummeltillagad107 kcal / 100 g
- Stillahavstorskkokt84 kcal / 100 g
- Torskfilébräserad, med fett och salt102 kcal / 100 g
Frågor om Rökt torsk
Hur många kalorier innehåller 100 g Rökt torsk?
100 g Rökt torsk innehåller 95 kcal, med 20 g protein, 0 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Rökt torsk?
50 g Rökt torsk innehåller 48 kcal, med 10 g protein, 0 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Rökt torsk?
150 g Rökt torsk innehåller 143 kcal, med 30 g protein, 0 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Rökt torsk?
200 g Rökt torsk innehåller 190 kcal, med 40 g protein, 0 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Rökt torsk?
250 g Rökt torsk innehåller 238 kcal, med 50 g protein, 0 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Källa: ausnut F003003 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
