Ha koll på vad du har på tallriken

Kaributunga

Kalorier och näringsvärden

viltkött, ursprungsbefolkning, ren, rå

276
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Kolh.0 g
Fett24 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 276 kcal —
  • Protein 14 g 27%
  • Kolhydrater 0 g 0%
  • Fett 24 g 30%
  • Mättat fett 3,6 g 18%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 0 g —
  • Natrium 95 mg 4%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 11,4 µg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 8,2 mg 51%
  • Vitamin B6 0,5 mg 29%

Mineraler

  • Kalcium 6,9 mg 1%
  • Järn 2,4 mg 13%
  • Magnesium 15,5 mg 4%
  • Fosfor 135 mg 11%
  • Kalium 213 mg 5%
  • Zink 1,7 mg 15%
  • Koppar 0,2 mg 22%
  • Mangan 0,04 mg 2%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g27614 g0 g24 g
50 g50 g1386,8 g0 g12 g
150 g150 g41420 g0 g35 g
200 g200 g55227 g0 g47 g
250 g250 g69034 g0 g59 g

Frågor om Kaributunga

Hur många kalorier innehåller 100 g Kaributunga?

100 g Kaributunga innehåller 276 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 24 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kaributunga?

50 g Kaributunga innehåller 138 kcal, med 6,8 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kaributunga?

150 g Kaributunga innehåller 414 kcal, med 20 g protein, 0 g kolhydrater och 35 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Kaributunga?

200 g Kaributunga innehåller 552 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 47 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Kaributunga?

250 g Kaributunga innehåller 690 kcal, med 34 g protein, 0 g kolhydrater och 59 g fett.

Källa: Canadian Nutrient File 5817 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat