Ha koll på vad du har på tallriken
Kanadensisk pizza
Kalorier och näringsvärden
delvis skummad ost, tjock/vanlig botten, fryst, tillagad
268
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.32 g
Fett9,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 268 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kolhydrater 32 g 12%
- Fett 9,3 g 12%
- Mättat fett 3,6 g 18%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sockerarter 4 g —
- Natrium 472 mg 21%
- Kolesterol 17,6 mg 6%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 65 µg 7%
- Vitamin C 1,5 mg 2%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 8%
- Vitamin K 8,2 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,45 mg 37%
- Riboflavin (B2) 0,42 mg 33%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Pantotensyra (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 170 µg 42%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
- Kolin 24,5 mg 4%
Mineraler
- Kalcium 94,8 mg 7%
- Järn 2,1 mg 12%
- Magnesium 21,9 mg 5%
- Fosfor 130 mg 10%
- Kalium 138 mg 3%
- Zink 1 mg 9%
- Koppar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 13,1 µg 24%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 12 g | 32 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6 g | 16 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 18 g | 48 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 24 g | 64 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 671 | 30 g | 80 g | 23 g |
Liknande livsmedel
- Kanadensisk ostepizzatjock/vanlig botten, fryst, tillagad291 kcal / 100 g
- Kanadensisk ostpizzatunn botten, fryst, tillagad287 kcal / 100 g
- Pizzadelvis skummad ost, tjock/vanlig botten, fryst, tillagad265 kcal / 100 g
- Ostpizzavanlig botten, fryst, tillagad261 kcal / 100 g
- Hawaiipizzamed delvis fettfri ost, tunn botten, fryst, tillagad235 kcal / 100 g
- Deluxepizzamed delvis fettfri ost, tjock/vanlig botten, fryst, tillagad268 kcal / 100 g
- Köttpizzamed topping, tjock botten, fryst, tillagad274 kcal / 100 g
- Pepperonipizzadelvis skummad ost, tjock/vanlig botten, fryst, tillagad312 kcal / 100 g
- Svampizzadelvis skummad ost, tunn botten, fryst, tillagad289 kcal / 100 g
- Deluxe ostepizzatjock/vanlig botten, fryst, tillagad242 kcal / 100 g
Frågor om Kanadensisk pizza
Hur många kalorier innehåller 100 g Kanadensisk pizza?
100 g Kanadensisk pizza innehåller 268 kcal, med 12 g protein, 32 g kolhydrater och 9,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kanadensisk pizza?
50 g Kanadensisk pizza innehåller 134 kcal, med 6 g protein, 16 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kanadensisk pizza?
150 g Kanadensisk pizza innehåller 402 kcal, med 18 g protein, 48 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kanadensisk pizza?
200 g Kanadensisk pizza innehåller 536 kcal, med 24 g protein, 64 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kanadensisk pizza?
250 g Kanadensisk pizza innehåller 671 kcal, med 30 g protein, 80 g kolhydrater och 23 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7979 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
