Ha koll på vad du har på tallriken

Kalvhuvud

Kalorier och näringsvärden

kokt i vatten

187
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Kolh.0 g
Fett11 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 187 kcal —
  • Protein 21 g 42%
  • Kolhydrater 0 g 0%
  • Fett 11 g 15%
  • Mättat fett 4,2 g 21%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 0 g —

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin E 0,57 mg 4%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 11%
  • Pantotensyra (B5) 0,75 mg 15%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Vitamin B12 2,3 µg 96%

Mineraler

  • Järn 0,7 mg 4%
  • Zink 1,6 mg 15%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g18721 g0 g11 g
50 g50 g9411 g0 g5,7 g
150 g150 g28132 g0 g17 g
200 g200 g37442 g0 g23 g
250 g250 g46853 g0 g29 g

Frågor om Kalvhuvud

Hur många kalorier innehåller 100 g Kalvhuvud?

100 g Kalvhuvud innehåller 187 kcal, med 21 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kalvhuvud?

50 g Kalvhuvud innehåller 94 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 5,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kalvhuvud?

150 g Kalvhuvud innehåller 281 kcal, med 32 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Kalvhuvud?

200 g Kalvhuvud innehåller 374 kcal, med 42 g protein, 0 g kolhydrater och 23 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Kalvhuvud?

250 g Kalvhuvud innehåller 468 kcal, med 53 g protein, 0 g kolhydrater och 29 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 6582 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat