Ha koll på vad du har på tallriken

Kålrotsblast

Kalorier och näringsvärden

råa

kalorierkcal per 100 g

Protein2,6 g

Kolh.2,8 g

Fett0,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	27	2,6 g	2,8 g	0,1 g
50 g	50 g	14	1,3 g	1,4 g	0,1 g
150 g	150 g	41	3,9 g	4,2 g	0,2 g
200 g	200 g	54	5,2 g	5,6 g	0,2 g
250 g	250 g	68	6,5 g	7 g	0,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Kålrotsblast?

100 g Kålrotsblast innehåller 27 kcal, med 2,6 g protein, 2,8 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kålrotsblast?

50 g Kålrotsblast innehåller 14 kcal, med 1,3 g protein, 1,4 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kålrotsblast?

150 g Kålrotsblast innehåller 41 kcal, med 3,9 g protein, 4,2 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Kålrotsblast?

200 g Kålrotsblast innehåller 54 kcal, med 5,2 g protein, 5,6 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Kålrotsblast?

250 g Kålrotsblast innehåller 68 kcal, med 6,5 g protein, 7 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Källa: CREA (Italy) 005340 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat