Ha koll på vad du har på tallriken
jordnötssmör med reducerat sockerinnehåll
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 650 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Kolhydrater 6,4 g 2%
- Fett 55 g 70%
- Mättat fett 10 g 51%
- Fiber 7,8 g 28%
- Sockerarter 6,4 g —
- Natrium 292 mg 13%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 8,1 mg 54%
- Vitamin K 0,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 16,4 mg 102%
- Pantotensyra (B5) 1,2 mg 25%
- Vitamin B6 0,47 mg 28%
- Folat (B9) 144 µg 36%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 67,4 mg 12%
Mineraler
- Kalcium 72 mg 6%
- Järn 2,8 mg 16%
- Magnesium 164 mg 39%
- Fosfor 350 mg 28%
- Kalium 818 mg 17%
- Zink 3,5 mg 32%
- Koppar 0,76 mg 84%
- Mangan 2 mg 86%
- Selen 9,1 µg 17%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 650 | 25 g | 6,4 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 325 | 12 g | 3,2 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 975 | 37 g | 9,6 g | 82 g |
| 200 g | 200 g | 1300 | 50 g | 13 g | 110 g |
| 250 g | 250 g | 1625 | 62 g | 16 g | 137 g |
Liknande livsmedel
- Jordnötspålägg med reducerad sockerhalt650 kcal / 100 g
- Jordnötssmör med reducerat natriuminnehåll590 kcal / 100 g
- Slätt fettreducerat jordnötssmør520 kcal / 100 g
- Jordnötssmörmed tillsatt socker och salt, fettreducerat553 kcal / 100 g
- Naturligt jordnötssmör585 kcal / 100 g
- Lågfett jordnötssmør428 kcal / 100 g
- Krämigt jordnötssmörmed omega-3608 kcal / 100 g
- Fruktpålägg reducerat sockerinnehållreducerat socker118 kcal / 100 g
- Jordnötssmörskakorkommersiellt tillverkad, sockerfri523 kcal / 100 g
- Fettreducerat jordnötssmör327 kcal / 100 g
Frågor om jordnötssmör med reducerat sockerinnehåll
Hur många kalorier innehåller 100 g jordnötssmör med reducerat sockerinnehåll?
100 g jordnötssmör med reducerat sockerinnehåll innehåller 650 kcal, med 25 g protein, 6,4 g kolhydrater och 55 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g jordnötssmör med reducerat sockerinnehåll?
50 g jordnötssmör med reducerat sockerinnehåll innehåller 325 kcal, med 12 g protein, 3,2 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g jordnötssmör med reducerat sockerinnehåll?
150 g jordnötssmör med reducerat sockerinnehåll innehåller 975 kcal, med 37 g protein, 9,6 g kolhydrater och 82 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g jordnötssmör med reducerat sockerinnehåll?
200 g jordnötssmör med reducerat sockerinnehåll innehåller 1300 kcal, med 50 g protein, 13 g kolhydrater och 110 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g jordnötssmör med reducerat sockerinnehåll?
250 g jordnötssmör med reducerat sockerinnehåll innehåller 1625 kcal, med 62 g protein, 16 g kolhydrater och 137 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 6220 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat