Ha koll på vad du har på tallriken

Gulköttig persika

Kalorier och näringsvärden

kött utan skal, urkärnad, rå

45
kalorierkcal per 100 g
Protein0,7 g
Kolh.9,8 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 45 kcal —
  • Protein 0,7 g 1%
  • Kolhydrater 9,8 g 4%
  • Fiber 1 g 4%
  • Sockerarter 7,6 g —

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 10,8 µg 1%
  • Vitamin C 3,4 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,31 mg 2%
  • Pantotensyra (B5) 0,16 mg 3%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%

Mineraler

  • Kalcium 4,2 mg 0%
  • Järn 0,11 mg 1%
  • Magnesium 6,7 mg 2%
  • Fosfor 17 mg 1%
  • Kalium 190 mg 4%
  • Zink 0,09 mg 1%
  • Koppar 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,04 mg 2%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g450,7 g9,8 g–
50 g50 g220,3 g4,9 g–
150 g150 g671 g15 g–
200 g200 g891,4 g20 g–
250 g250 g1111,7 g25 g–

Frågor om Gulköttig persika

Hur många kalorier innehåller 100 g Gulköttig persika?

100 g Gulköttig persika innehåller 45 kcal, med 0,7 g protein, 9,8 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Gulköttig persika?

50 g Gulköttig persika innehåller 22 kcal, med 0,3 g protein, 4,9 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Gulköttig persika?

150 g Gulköttig persika innehåller 67 kcal, med 1 g protein, 15 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Gulköttig persika?

200 g Gulköttig persika innehåller 89 kcal, med 1,4 g protein, 20 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Gulköttig persika?

250 g Gulköttig persika innehåller 111 kcal, med 1,7 g protein, 25 g kolhydrater och – fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 13195 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat