Ha koll på vad du har på tallriken

Guava

Kalorier och näringsvärden

utan skinn, rå

kalorierkcal per 100 g

Protein0,8 g

Kolh.12 g

Fett0,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	57	0,8 g	12 g	0,6 g
50 g	50 g	29	0,4 g	6 g	0,3 g
150 g	150 g	86	1,2 g	18 g	0,9 g
200 g	200 g	114	1,6 g	24 g	1,2 g
250 g	250 g	143	2,1 g	30 g	1,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Guava?

100 g Guava innehåller 57 kcal, med 0,8 g protein, 12 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Guava?

50 g Guava innehåller 29 kcal, med 0,4 g protein, 6 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Guava?

150 g Guava innehåller 86 kcal, med 1,2 g protein, 18 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Guava?

200 g Guava innehåller 114 kcal, med 1,6 g protein, 24 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Guava?

250 g Guava innehåller 143 kcal, med 2,1 g protein, 30 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Källa: BEDCA (Spain) 938 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat