Ha koll på vad du har på tallriken
Fisklasagne eller cannelloni
Kalorier och näringsvärden
förpackad
148
kalorierkcal per 100 g
Protein7,3 g
Kolh.13 g
Fett7,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 148 kcal —
- Protein 7,3 g 15%
- Kolhydrater 13 g 5%
- Fett 7,1 g 9%
- Mättat fett 2,5 g 13%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sockerarter 2 g —
- Natrium 403 mg 18%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIMineraler
- Kalcium 63 mg 5%
- Järn 0,41 mg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 7,3 g | 13 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 3,6 g | 6,5 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 11 g | 20 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 15 g | 26 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 18 g | 33 g | 18 g |
Liknande livsmedel
- Grönsakslasagne eller cannelloniförpackad120 kcal / 100 g
- Köttlasagne eller cannellonibolognesesås, förpackad134 kcal / 100 g
- Getost- och spenatlasagne eller cannelloniförpackad133 kcal / 100 g
- Grönsakslasagne eller cannelloni med getostförpackad, tillagad179 kcal / 100 g
- Fiskbrandade eller fiskpajförpackad117 kcal / 100 g
- Crepe fylld med fisk och/eller skaldjurförpackad190 kcal / 100 g
- Fisk eller skaldjur i smördegförpackat, att tillaga260 kcal / 100 g
- Fisk eller skaldjur gratineradavsett att tillagas, förpackat, rått105 kcal / 100 g
Frågor om Fisklasagne eller cannelloni
Hur många kalorier innehåller 100 g Fisklasagne eller cannelloni?
100 g Fisklasagne eller cannelloni innehåller 148 kcal, med 7,3 g protein, 13 g kolhydrater och 7,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fisklasagne eller cannelloni?
50 g Fisklasagne eller cannelloni innehåller 74 kcal, med 3,6 g protein, 6,5 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fisklasagne eller cannelloni?
150 g Fisklasagne eller cannelloni innehåller 222 kcal, med 11 g protein, 20 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fisklasagne eller cannelloni?
200 g Fisklasagne eller cannelloni innehåller 296 kcal, med 15 g protein, 26 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fisklasagne eller cannelloni?
250 g Fisklasagne eller cannelloni innehåller 370 kcal, med 18 g protein, 33 g kolhydrater och 18 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 25139 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
