Ha koll på vad du har på tallriken
duvärtfrön
Kalorier och näringsvärden
torkad, kokt (50% bönor 50% vatten), utan olja, osaltad
99
kalorierkcal per 100 g
Protein6,8 g
Kolh.14 g
Fett0,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 99 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Kolhydrater 14 g 5%
- Fett 0,7 g 1%
- Fiber 5,8 g 21%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 6,8 g | 14 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 3,4 g | 6,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 10 g | 21 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 14 g | 27 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 17 g | 34 g | 1,6 g |
Liknande livsmedel
- Duvärtfrön med salttorkad, kokt (50% bönor 50% vatten), utan olja, med salt89 kcal / 100 g
- Duvärtomogna frön, kokta, avrunna, utan salt111 kcal / 100 g
- Duvbönormogen frö, kokta, utan salt121 kcal / 100 g
- Duvärtormogna frön, råa343 kcal / 100 g
- Hela duvärtortorkade, kokta i osaltat vatten117 kcal / 100 g
- Duvärtsdahltorkade, kokta i osaltat vatten118 kcal / 100 g
- Unsalted without oil drained seeds pigeonpea beans138 kcal / 100 g
- Without oil drained seeds pigeonpea beans136 kcal / 100 g
- Hyacintbönsfrönkokta, med vatten, utan olja, osaltade76 kcal / 100 g
- Bondbönorkokta, 50 % bönor, 50 % vatten, utan olja, osaltade67 kcal / 100 g
Frågor om duvärtfrön
Hur många kalorier innehåller 100 g duvärtfrön?
100 g duvärtfrön innehåller 99 kcal, med 6,8 g protein, 14 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g duvärtfrön?
50 g duvärtfrön innehåller 50 kcal, med 3,4 g protein, 6,9 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g duvärtfrön?
150 g duvärtfrön innehåller 149 kcal, med 10 g protein, 21 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g duvärtfrön?
200 g duvärtfrön innehåller 198 kcal, med 14 g protein, 27 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g duvärtfrön?
250 g duvärtfrön innehåller 248 kcal, med 17 g protein, 34 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Källa: tbca BRC0081T · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
