Ha koll på vad du har på tallriken
Champinjon
Kalorier och näringsvärden
26
kalorierkcal per 100 g
Protein1,8 g
Kolh.4 g
Fett0,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 26 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Kolhydrater 4 g 1%
- Fett 0,3 g 0%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 2,5 g 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1,8 g | 4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,9 g | 2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2,7 g | 6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 3,6 g | 8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 4,5 g | 10 g | 0,8 g |
Liknande livsmedel
- Brun champinjonbrun, italiensk, rå22 kcal / 100 g
- Vit champinjonkokt, med persilja, svartpeppar, smör, med salt97 kcal / 100 g
- Champinjonerråa24 kcal / 100 g
- Svamprå12 kcal / 100 g
- Vit champignonrått22 kcal / 100 g
- Svamparkokta, avrunna28 kcal / 100 g
- Portobellosvamprå22 kcal / 100 g
- Vita champinjonerråa22 kcal / 100 g
- Ängschampinjonrå
- Shiitakesvampkokt56 kcal / 100 g
Frågor om Champinjon
Hur många kalorier innehåller 100 g Champinjon?
100 g Champinjon innehåller 26 kcal, med 1,8 g protein, 4 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Champinjon?
50 g Champinjon innehåller 13 kcal, med 0,9 g protein, 2 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Champinjon?
150 g Champinjon innehåller 39 kcal, med 2,7 g protein, 6 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Champinjon?
200 g Champinjon innehåller 52 kcal, med 3,6 g protein, 8 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Champinjon?
250 g Champinjon innehåller 65 kcal, med 4,5 g protein, 10 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Källa: BEDCA (Spain) 2384 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat