Ha koll på vad du har på tallriken

cayennepeppar pulver

Kalorier och näringsvärden

376
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.29 g
Fett17 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 376 kcal —
  • Protein 12 g 24%
  • Kolhydrater 29 g 11%
  • Fett 17 g 22%
  • Mättat fett 3,3 g 16%
  • Fiber 27 g 97%
  • Sockerarter 10 g —
  • Natrium 30 mg 1%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin C 76,4 mg 85%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin K 80,3 µg 67%
  • Tiamin (B1) 0,33 mg 28%
  • Riboflavin (B2) 0,92 mg 71%
  • Niacin (B3) 8,7 mg 54%
  • Vitamin B6 2,5 mg 144%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 148 mg 11%
  • Järn 7,8 mg 43%
  • Magnesium 152 mg 36%
  • Fosfor 293 mg 23%
  • Kalium 2010 mg 43%
  • Zink 2,5 mg 23%
  • Koppar 0,37 mg 41%
  • Mangan 2 mg 87%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g37612 g29 g17 g
50 g50 g1886 g15 g8,7 g
150 g150 g56418 g44 g26 g
200 g200 g75224 g59 g35 g
250 g250 g94030 g74 g43 g

Frågor om cayennepeppar pulver

Hur många kalorier innehåller 100 g cayennepeppar pulver?

100 g cayennepeppar pulver innehåller 376 kcal, med 12 g protein, 29 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g cayennepeppar pulver?

50 g cayennepeppar pulver innehåller 188 kcal, med 6 g protein, 15 g kolhydrater och 8,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g cayennepeppar pulver?

150 g cayennepeppar pulver innehåller 564 kcal, med 18 g protein, 44 g kolhydrater och 26 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g cayennepeppar pulver?

200 g cayennepeppar pulver innehåller 752 kcal, med 24 g protein, 59 g kolhydrater och 35 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g cayennepeppar pulver?

250 g cayennepeppar pulver innehåller 940 kcal, med 30 g protein, 74 g kolhydrater och 43 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 11088 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat