Ha koll på vad du har på tallriken

Kycklingbuljong

Kalorier och näringsvärden

torr

259
kalorierkcal per 100 g
Protein8,2 g
Kolh.18 g
Fett16 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 259 kcal —
  • Protein 8,2 g 16%
  • Kolhydrater 18 g 7%
  • Fett 16 g 21%
  • Fiber 1 g 4%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2598,2 g18 g16 g
50 g50 g1304,1 g9,1 g8,2 g
150 g150 g38912 g27 g25 g
200 g200 g51816 g36 g33 g
250 g250 g64821 g45 g41 g

Frågor om Kycklingbuljong

Måste kycklingbuljong kokas innan du använder den?

Färdig flytande kycklingbuljong kan hällas direkt i soppor, såser och grytor. Värm den ordentligt tillsammans med rätten; använd den som vätska i stället för vatten när du kokar exempelvis ris eller couscous.

Hur länge håller öppnad kycklingbuljong i kylen?

Häll överbliven buljong i en ren, tättslutande behållare och ställ in den i kylen direkt. Använd den inom tre till fyra dagar.

Kan man frysa kycklingbuljong?

Ja. Frys den i små, tättslutande behållare eller portionsformar så att du kan tina bara den mängd som behövs. Tina i kylen eller värm direkt från fryst i en kastrull.

Vad kan du ersätta kycklingbuljong med?

Hönsbuljong är det närmaste bytet och fungerar i samma mängd. Grönsaksbuljong passar också i soppor och grytor, men ger en annan smak.

Vad är skillnaden mellan kycklingbuljong och kycklingfond?

Kycklingfond är mer koncentrerad och ska vanligtvis spädas med vatten, medan kycklingbuljong oftast används som den är. Följ fondens angivna spädning så att smaken inte blir för kraftig.

Vilka rätter passar kycklingbuljong i?

Använd den som bas i kycklingsoppa och nudelsoppa, eller i risotto, gräddsås och gryta. Den passar också när du vill ge kokt ris mer smak än vatten gör.

Kan du använda kycklingbuljong i stället för kycklingbuljongtärningar?

Ja, ersätt vattnet som tärningen skulle lösas i med samma mängd flytande kycklingbuljong. Smaka av innan du saltar, eftersom buljongen kan redan vara salt.

Källa: tbca BRC0004L · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat