Ha koll på vad du har på tallriken

Salladsdressing

Kalorier och näringsvärden

färdigförpackad

303
kalorierkcal per 100 g
Protein0,6 g
Kolh.6,2 g
Fett31 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 303 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Kolhydrater 6,2 g 2%
  • Fett 31 g 39%
  • Mättat fett 2,5 g 13%
  • Fiber 0,6 g 2%
  • Sockerarter 4,2 g —
  • Natrium 949 mg 41%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 11,5 µg 1%
  • Vitamin K 99,8 µg 83%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Pantotensyra (B5) 0,16 mg 3%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%

Mineraler

  • Kalcium 28 mg 2%
  • Järn 0,19 mg 1%
  • Magnesium 5,1 mg 1%
  • Fosfor 23 mg 2%
  • Kalium 56 mg 1%
  • Zink 0,12 mg 1%
  • Mangan 0,03 mg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3030,6 g6,2 g31 g
50 g50 g1520,3 g3,1 g15 g
150 g150 g4550,9 g9,3 g46 g
200 g200 g6061,2 g12 g61 g
250 g250 g7581,5 g15 g76 g

Frågor om Salladsdressing

Hur gör du en enkel salladsdressing hemma?

Vispa ihop tre delar olja med en del vinäger eller citron, lite senap, salt och peppar. Börja med vinägern och senapen och vispa sedan ner oljan i en tunn stråle så att dressingen går ihop.

Varför skär sig salladsdressingen, och hur räddar du den?

Olja och vinäger separerar när dressingen får stå; det är normalt. Vispa eller skaka den igen före servering, eller rör ner en liten klick senap som hjälper blandningen att hålla ihop.

Hur länge håller öppnad salladsdressing i kylskåpet?

Färdigköpt dressing håller sig bäst kyld och väl försluten efter öppning; följ förvaringstexten på förpackningen. Hemgjord dressing med färska örter, vitlök eller mejeriprodukter bör användas inom några dagar.

Kan salladsdressing stå framme på bordet?

Ställ tillbaka flaskan i kylskåpet efter servering och låt inte dressing med majonnäs eller mejeriprodukter stå framme längre än nödvändigt. Häll gärna upp en mindre mängd i en skål i stället för att doppa salladsbestick i flaskan.

Vilken salladsdressing passar till potatissallad?

En senapsvinägrett med olja, vinäger, dijonsenap och finhackad lök passar särskilt bra till ljummen potatis. Vänd ner dressingen medan potatisen fortfarande är varm, så tar den upp smaken bättre.

Vad är skillnaden mellan salladsdressing och vinägrett?

Vinägrett görs främst av olja och vinäger eller annan syra, medan salladsdressing också kan innehålla till exempel majonnäs, yoghurt, grädde eller förtjockningsmedel. Vinägrett brukar därför vara tunnare och tydligare syrlig.

Kan du använda salladsdressing som marinad?

Ja, en oljebaserad salladsdressing fungerar som snabb marinad till grönsaker, tofu eller kött. Marinera i kylskåp, och använd inte marinad som har varit i kontakt med rått kött som sås utan att först koka upp den.

Hur mycket salt innehåller salladsdressing?

Salladsdressing innehåller 949 mg natrium per 100 g. Mängden salt kan märkas tydligt även i en liten skvätt, särskilt om du också toppar salladen med ost eller oliver.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 11187 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat