Ha koll på vad du har på tallriken

Borlottibönor

Kalorier och näringsvärden

råa

283

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Kolh.39 g

Fett1,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	283	17 g	39 g	1,2 g
50 g	50 g	142	8,7 g	20 g	0,6 g
150 g	150 g	425	26 g	58 g	1,8 g
200 g	200 g	566	35 g	78 g	2,3 g
250 g	250 g	708	43 g	97 g	2,9 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Borlottibönor?

100 g Borlottibönor innehåller 283 kcal, med 17 g protein, 39 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Borlottibönor?

50 g Borlottibönor innehåller 142 kcal, med 8,7 g protein, 20 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Borlottibönor?

150 g Borlottibönor innehåller 425 kcal, med 26 g protein, 58 g kolhydrater och 1,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Borlottibönor?

200 g Borlottibönor innehåller 566 kcal, med 35 g protein, 78 g kolhydrater och 2,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Borlottibönor?

250 g Borlottibönor innehåller 708 kcal, med 43 g protein, 97 g kolhydrater och 2,9 g fett.

Källa: tbca BRC0011T · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat