Ha koll på vad du har på tallriken
Biff
Kalorier och näringsvärden
mager, rå
113
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Kolh.0 g
Fett2,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 113 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 2,6 g 3%
- Mättat fett 0,9 g 5%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 22 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 11 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 33 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 44 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 56 g | 0 g | 6,5 g |
Liknande livsmedel
- Ribeye-biff av nötköttrå170 kcal / 100 g
- Fransyska biffendast magert kött, trimmat till 1/8129 kcal / 100 g
- Biff av nötköttrå152 kcal / 100 g
- Biff av nötinnanlårrå111 kcal / 100 g
- Biff till bräseringnötkött, rått, magert139 kcal / 100 g
- Oxfiléstekrå, mager140 kcal / 100 g
- Nötstekmagert, rått118 kcal / 100 g
- Lammstekrå108 kcal / 100 g
- Rumpstek av nötrå118 kcal / 100 g
- Fläskstekmager, rå110 kcal / 100 g
Frågor om Biff
Hur många kalorier innehåller 100 g Biff?
100 g Biff innehåller 113 kcal, med 22 g protein, 0 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Biff?
50 g Biff innehåller 57 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Biff?
150 g Biff innehåller 170 kcal, med 33 g protein, 0 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Biff?
200 g Biff innehåller 226 kcal, med 44 g protein, 0 g kolhydrater och 5,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Biff?
250 g Biff innehåller 283 kcal, med 56 g protein, 0 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Källa: ausnut F000862 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
