Ha koll på vad du har på tallriken

Biff

Kalorier och näringsvärden

marinerad, tillagad

161

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Kolh.4,3 g

Fett5,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	161	24 g	4,3 g	5,2 g
50 g	50 g	81	12 g	2,2 g	2,6 g
150 g	150 g	242	36 g	6,5 g	7,8 g
200 g	200 g	322	48 g	8,6 g	10 g
250 g	250 g	403	61 g	11 g	13 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Biff?

100 g Biff innehåller 161 kcal, med 24 g protein, 4,3 g kolhydrater och 5,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Biff?

50 g Biff innehåller 81 kcal, med 12 g protein, 2,2 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Biff?

150 g Biff innehåller 242 kcal, med 36 g protein, 6,5 g kolhydrater och 7,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Biff?

200 g Biff innehåller 322 kcal, med 48 g protein, 8,6 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Biff?

250 g Biff innehåller 403 kcal, med 61 g protein, 11 g kolhydrater och 13 g fett.

Källa: ausnut F010349 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat