Ha koll på vad du har på tallriken
Bread, white, sliced, as purchased
Kalorier och näringsvärden
241
kalorierkcal per 100 g
Protein8,7 g
Kolh.44 g
Fett2,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 241 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Kolhydrater 44 g 16%
- Fett 2,4 g 3%
- Mättat fett 0,5 g 2%
- Fiber 4 g 14%
- Sockerarter 4,1 g —
- Natrium 440 mg 19%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,11 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 200 µg 50%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 93 mg 7%
- Järn 1 mg 6%
- Fosfor 106 mg 8%
- Kalium 157 mg 3%
- Zink 0,97 mg 9%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 44 µg 29%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 8,7 g | 44 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 4,3 g | 22 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 13 g | 66 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 17 g | 88 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 22 g | 110 g | 5,9 g |
Liknande livsmedel
- As purchased loaf white sourdough bread244 kcal / 100 g
- As purchased sliced light seeds added white bread258 kcal / 100 g
- Croissant white as purchased380 kcal / 100 g
- Muffin split english style white as purchased217 kcal / 100 g
- Wrap bread wholemeal as purchased280 kcal / 100 g
- Vitt brödkommersiellt tillagad, innehåller mjuka brödsmulor266 kcal / 100 g
- Wheat bread white industrially produced265 kcal / 100 g
- Crumpet white178 kcal / 100 g
- Bagels white261 kcal / 100 g
- Semi-white bread240 kcal / 100 g
Frågor om Bread, white, sliced, as purchased
Hur många kalorier innehåller 100 g Bread, white, sliced, as purchased?
100 g Bread, white, sliced, as purchased innehåller 241 kcal, med 8,7 g protein, 44 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Bread, white, sliced, as purchased?
50 g Bread, white, sliced, as purchased innehåller 121 kcal, med 4,3 g protein, 22 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Bread, white, sliced, as purchased?
150 g Bread, white, sliced, as purchased innehåller 362 kcal, med 13 g protein, 66 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Bread, white, sliced, as purchased?
200 g Bread, white, sliced, as purchased innehåller 482 kcal, med 17 g protein, 88 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Bread, white, sliced, as purchased?
250 g Bread, white, sliced, as purchased innehåller 603 kcal, med 22 g protein, 110 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Källa: FOODfiles (New Zealand) A1161 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
