Ha koll på vad du har på tallriken
Alaskasej
Kalorier och näringsvärden
ångkokt
120
kalorierkcal per 100 g
Protein27 g
Kolh.0 g
Fett1,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 120 kcal —
- Protein 27 g 55%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 1,2 g 2%
- Mättat fett 0,3 g 2%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 27 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 14 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 41 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 55 g | 0 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 69 g | 0 g | 3 g |
Liknande livsmedel
- Alaskasej stuvadstuvad51 kcal / 100 g
- Alaskasej pocheradpocherad57 kcal / 100 g
- Alaskasej i oljahalvkonserv, avrunnen274 kcal / 100 g
- Atlantisk sejkokt114 kcal / 100 g
- Sejtillagad98 kcal / 100 g
- Alaska-sejstekt utan fett (stekpanna)67 kcal / 100 g
- Blekarå92 kcal / 100 g
- Koljaångkokt89 kcal / 100 g
- Sejrättmed ströbröd och örter, tillagad217 kcal / 100 g
- Torskångkokt106 kcal / 100 g
Frågor om Alaskasej
Hur många kalorier innehåller 100 g Alaskasej?
100 g Alaskasej innehåller 120 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Alaskasej?
50 g Alaskasej innehåller 60 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Alaskasej?
150 g Alaskasej innehåller 180 kcal, med 41 g protein, 0 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Alaskasej?
200 g Alaskasej innehåller 240 kcal, med 55 g protein, 0 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Alaskasej?
250 g Alaskasej innehåller 300 kcal, med 69 g protein, 0 g kolhydrater och 3 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 3319 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
