Ha koll på vad du har på tallriken

Alaska-sej

Kalorier och näringsvärden

stekt utan fett (ugn)

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Kolh.0 g

Fett1,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	77	17 g	1,1 g
50 g	50 g	39	8,5 g	0,5 g
150 g	150 g	116	25 g	1,6 g
200 g	200 g	154	34 g	2,1 g
250 g	250 g	193	42 g	2,6 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Alaska-sej?

100 g Alaska-sej innehåller 77 kcal, med 17 g protein, 0 g kolhydrater och 1,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Alaska-sej?

50 g Alaska-sej innehåller 39 kcal, med 8,5 g protein, 0 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Alaska-sej?

150 g Alaska-sej innehåller 116 kcal, med 25 g protein, 0 g kolhydrater och 1,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Alaska-sej?

200 g Alaska-sej innehåller 154 kcal, med 34 g protein, 0 g kolhydrater och 2,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Alaska-sej?

250 g Alaska-sej innehåller 193 kcal, med 42 g protein, 0 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Källa: BLS (Germany) T213162 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat