Ha koll på vad du har på tallriken

Alaska-sej

Kalorier och näringsvärden

djupt fryst, pocherad

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Kolh.0 g

Fett0,8 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	76	17 g	0,8 g
50 g	50 g	38	8,7 g	0,4 g
150 g	150 g	114	26 g	1,2 g
200 g	200 g	152	35 g	1,6 g
250 g	250 g	190	43 g	2 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Alaska-sej?

100 g Alaska-sej innehåller 76 kcal, med 17 g protein, 0 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Alaska-sej?

50 g Alaska-sej innehåller 38 kcal, med 8,7 g protein, 0 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Alaska-sej?

150 g Alaska-sej innehåller 114 kcal, med 26 g protein, 0 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Alaska-sej?

200 g Alaska-sej innehåller 152 kcal, med 35 g protein, 0 g kolhydrater och 1,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Alaska-sej?

250 g Alaska-sej innehåller 190 kcal, med 43 g protein, 0 g kolhydrater och 2 g fett.

Källa: BLS (Germany) T213232 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat