Ha koll på vad du har på tallriken
Djupfryst lax
Kalorier och näringsvärden
pocherad
187
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Kolh.0 g
Fett12 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 187 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 12 g 15%
- Mättat fett 2,6 g 13%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 20 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 10 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 30 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 40 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 50 g | 0 g | 30 g |
Liknande livsmedel
- Fryst öringpochera110 kcal / 100 g
- Laxpochera(d)187 kcal / 100 g
- Stillahavslaxdjupfryst, stuvad163 kcal / 100 g
- Pinklaxdjupfryst, sjuden110 kcal / 100 g
- Alaska-sejdjupt fryst, pocherad76 kcal / 100 g
- Puckellaxdjupfryst124 kcal / 100 g
- Vild coho-laxvild, pocherad184 kcal / 100 g
- Kummeldjupfryst, pocherad92 kcal / 100 g
- Hundlaxpocherad113 kcal / 100 g
Frågor om Djupfryst lax
Hur många kalorier innehåller 100 g Djupfryst lax?
100 g Djupfryst lax innehåller 187 kcal, med 20 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Djupfryst lax?
50 g Djupfryst lax innehåller 94 kcal, med 10 g protein, 0 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Djupfryst lax?
150 g Djupfryst lax innehåller 281 kcal, med 30 g protein, 0 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Djupfryst lax?
200 g Djupfryst lax innehåller 374 kcal, med 40 g protein, 0 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Djupfryst lax?
250 g Djupfryst lax innehåller 468 kcal, med 50 g protein, 0 g kolhydrater och 30 g fett.
Källa: BLS (Germany) T411222 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
