Ha koll på vad du har på tallriken
Djupfryst lax
Kalorier och näringsvärden
stuvad
163
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Kolh.0 g
Fett10 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 163 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 10 g 13%
- Mättat fett 2,2 g 11%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 17 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 8,7 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 26 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 35 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 43 g | 0 g | 26 g |
Liknande livsmedel
- Fryst öringstuvad118 kcal / 100 g
- Stillahavslaxdjupfryst, stuvad163 kcal / 100 g
- Pinklaxdjupfryst, sjuden110 kcal / 100 g
- Laxbräserad163 kcal / 100 g
- Havsöringdjupfryst, ångkokt98 kcal / 100 g
- Puckellaxstuvad110 kcal / 100 g
- Chinooklaxdjupfryst, stuvad163 kcal / 100 g
- Skivor av odlad laxsjuda190 kcal / 100 g
- Laxfilésaltvatten, utan skinn, stuvad (med lök, tomat och paprika), med olja, med salt230 kcal / 100 g
- Alaska-sejdjupt fryst, stuvad65 kcal / 100 g
Frågor om Djupfryst lax
Hur många kalorier innehåller 100 g Djupfryst lax?
100 g Djupfryst lax innehåller 163 kcal, med 17 g protein, 0 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Djupfryst lax?
50 g Djupfryst lax innehåller 82 kcal, med 8,7 g protein, 0 g kolhydrater och 5,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Djupfryst lax?
150 g Djupfryst lax innehåller 245 kcal, med 26 g protein, 0 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Djupfryst lax?
200 g Djupfryst lax innehåller 326 kcal, med 35 g protein, 0 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Djupfryst lax?
250 g Djupfryst lax innehåller 408 kcal, med 43 g protein, 0 g kolhydrater och 26 g fett.
Källa: BLS (Germany) T410252 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
