Ha koll på vad du har på tallriken
Fryst öring
Kalorier och näringsvärden
stuvad
118
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Kolh.0 g
Fett5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 118 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 5 g 6%
- Mättat fett 0,8 g 4%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 18 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 8,9 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 27 g | 0 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 36 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 44 g | 0 g | 13 g |
Liknande livsmedel
- Djupfryst laxstuvad163 kcal / 100 g
- Havsöringdjupfryst, ångkokt98 kcal / 100 g
- Öringbräserad144 kcal / 100 g
- Odlad öringsjudad143 kcal / 100 g
- Öringfiléstekt183 kcal / 100 g
- Torskdjupfryst, stuvad68 kcal / 100 g
- Pinklaxdjupfryst, sjuden110 kcal / 100 g
- Fryst brysselkåldjupfrysta, stuvade47 kcal / 100 g
- Alaska-sejdjupt fryst, stuvad65 kcal / 100 g
Frågor om Fryst öring
Hur många kalorier innehåller 100 g Fryst öring?
100 g Fryst öring innehåller 118 kcal, med 18 g protein, 0 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fryst öring?
50 g Fryst öring innehåller 59 kcal, med 8,9 g protein, 0 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fryst öring?
150 g Fryst öring innehåller 177 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 7,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fryst öring?
200 g Fryst öring innehåller 236 kcal, med 36 g protein, 0 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fryst öring?
250 g Fryst öring innehåller 295 kcal, med 44 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.
Källa: BLS (Germany) T420252 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
