Ha koll på vad du har på tallriken

Odlad öring

Kalorier och näringsvärden

sjudad

143

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Kolh.0 g

Fett8,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	143	17 g	8,3 g
50 g	50 g	72	8,5 g	4,2 g
150 g	150 g	215	26 g	13 g
200 g	200 g	286	34 g	17 g
250 g	250 g	358	43 g	21 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Odlad öring?

100 g Odlad öring innehåller 143 kcal, med 17 g protein, 0 g kolhydrater och 8,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Odlad öring?

50 g Odlad öring innehåller 72 kcal, med 8,5 g protein, 0 g kolhydrater och 4,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Odlad öring?

150 g Odlad öring innehåller 215 kcal, med 26 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Odlad öring?

200 g Odlad öring innehåller 286 kcal, med 34 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Odlad öring?

250 g Odlad öring innehåller 358 kcal, med 43 g protein, 0 g kolhydrater och 21 g fett.

Källa: mvt 04.257 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat