Ha koll på vad du har på tallriken
Havsöring
Kalorier och näringsvärden
sjudad
135
kalorierkcal per 100 g
Protein25 g
Kolh.0 g
Fett3,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 135 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 3,9 g 5%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 25 g | 0 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 13 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 38 g | 0 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 50 g | 0 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 63 g | 0 g | 9,8 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Havsöring
Hur många kalorier innehåller 100 g Havsöring?
100 g Havsöring innehåller 135 kcal, med 25 g protein, 0 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Havsöring?
50 g Havsöring innehåller 68 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Havsöring?
150 g Havsöring innehåller 203 kcal, med 38 g protein, 0 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Havsöring?
200 g Havsöring innehåller 270 kcal, med 50 g protein, 0 g kolhydrater och 7,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Havsöring?
250 g Havsöring innehåller 338 kcal, med 63 g protein, 0 g kolhydrater och 9,8 g fett.
Källa: mvt 04.317 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
