Ha koll på vad du har på tallriken
Fryst öring
Kalorier och näringsvärden
grillad
161
kalorierkcal per 100 g
Protein25 g
Kolh.0 g
Fett6,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 161 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 6,5 g 8%
- Mättat fett 1,1 g 5%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 25 g | 0 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 13 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 38 g | 0 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 50 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 63 g | 0 g | 16 g |
Liknande livsmedel
- Djupfryst laxgrillad206 kcal / 100 g
- Öringgrillad195 kcal / 100 g
- Havsöringdjupfryst, ångkokt98 kcal / 100 g
- Tonfiskdjupfryst, grillad131 kcal / 100 g
- Öringfiléstekt183 kcal / 100 g
- Torskdjupfryst, grillad95 kcal / 100 g
- Alaska-sejdjupt fryst, grillad95 kcal / 100 g
- Odlad regnbågsforellugnsbakad143 kcal / 100 g
Frågor om Fryst öring
Hur många kalorier innehåller 100 g Fryst öring?
100 g Fryst öring innehåller 161 kcal, med 25 g protein, 0 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fryst öring?
50 g Fryst öring innehåller 81 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fryst öring?
150 g Fryst öring innehåller 242 kcal, med 38 g protein, 0 g kolhydrater och 9,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fryst öring?
200 g Fryst öring innehåller 322 kcal, med 50 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fryst öring?
250 g Fryst öring innehåller 403 kcal, med 63 g protein, 0 g kolhydrater och 16 g fett.
Källa: BLS (Germany) T422272 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
